空腹猫のメモ。

　今日一日、まともな食事を摂ってない。
　どうしよう、そろそろお腹が減ってきた。
　昼食は外食しようと思ったのに、眠気に負けて動けなかった。

　ここ数日、少しだらけ気味。
　明日からしっかりする。

　とはいえ今日はまだ終わらない。
　今日はちゃんと起きて、ちゃんと眠り、たい。

笑う猫の生活。

　わくわくしながら待ちわびて。
　しょんぼりしながら落ち込んで。
　怒ることをスルーして。
　ただのウソだったんだと笑ってみる。

　笑う間に、自分のやったことは間違いだと思うようになる。
　全部、なかったことに出来ないかなと、また笑う。

予定反芻。

　明日は用事があるから、自分勝手な延期は許されない。
　明日は話をする。
　明日は話をすると決めた。
　明日で落ち込むことはやめたい。
　やめたい。
　やめたい。

インソムニア。

　結局なかなか眠れなくて、睡眠時間は2〜3時間ってところでしょうか。
　最近、睡眠導入剤すら効かなくなってきてるようです。
　いや、正確には効いてはいるけど頭の働きが悪くなるだけで眠りに到達しないんですね。
　ま、夜寝れなきゃ昼寝るけどね。
　……人間的には逆転生活はまずいけどね、はっはっは。
　今度の診療では対処法がないか聞いてみなきゃな。

引きこもり生活。

　結局怖くなって、昨日今日と外に出れませんでした。
　臆病者です、ホント。

　なんとか受話器を持って、電話の相手の方に数日後、話をする時間を作ってもらいました。
　理由を作らなければ、自分は外に出れなくなってしまう気がします。
　昼ご飯くらい食べに出ようかと思ったけど、出る直前になるとどうでもよくなってしまいます。
　結局今日はちゃんとしたご飯は夜一食だけかなー。
　あとはお菓子とパンで食いつないでます。

　食パンとか白米とか食べたくなくても、菓子パンはまだ食べれるから不思議。
　朝から食パン、目玉焼き、コーヒーといった食事はあんまり食べれないです。
　とはいえ「朝から菓子パンなんて論外だ」と批判する人もいるけど。
　別にいいじゃんね、個人の趣味だもん。

　あー、あー……もうなんか、もう……ぐっだぐだ。

低空飛行。

　昨日はレキソタンのおかげで少し浮上。
　今日は……まだ、眠い。
　何もする気が起きない、というのはこういうことか。

レキソタンは救世主になるか？

　相変わらず気分が落ちてる。
　効くか分からないけどレキソタンに頼ってみよう。

夢。

　嬉しいなと思って目を覚ます。
　現実世界は、嬉しくない。

　あー……夢だったのか。
　あなたの姿がないのが証拠。

寝る前に独り言。

　昨日は眠る前に何か独り言……いや、会話してた気がします。
　とはいえ、その内容は覚えてません、思い出せない。

　確か相手は前の記事にある「蛇」さん。
　どうも外見年齢と精神年齢がアンバランスな感じなようでふ。
　自分の精神状態もアンバランスになってるのかなー。
　最近は「中の人」関連の問題もなくなっていたんだけど、うーん。
　
　……て、なんかすごく不思議ちゃん発言だ、この文章だけ見てると。
　しょーがないじゃん、不思議ちゃんじゃないか、自分。
　そーかそーか、元からか。

　ま、いいよ。
　全部フィクションかもしれないし、ノンフィクションかもしれないし。

　さーて、今日も寝る前独り言っと。

小休止。

　空は晴れているけれど、なんだか出かけたい気にならないよ。
　いいや、明日明後日はカウンセリングに診察があるし。

　もう休む暇はないって言われてしまうかもしれないけどね。
　でも、休まないと生きられない人間なんだよね。